Schön, dass du da bist. 

In manchen Situationen sind wir uns selbst das größte Hindernis, weil wir an bestimmte Überzeugungen oder Verhaltensmuster festhalten. Viktor Frankl erinnert uns daran, dass wir immer eine Freiheit haben: die Freiheit, unsere Einstellung zu dem zu wählen, was uns begegnet.

Diese innere Haltung kann uns selbst in schwierigen Zeiten neue Handlungsspielräume eröffnen. Im Oktober-Kalenderblatt lade ich zum Nachdenken über diese Freiheit ein – eine Haltung, die auch im Jobcoaching und Alltag ein kraftvoller Anker ist.

Andersherum funktioniert das aber auch: Oft sind Situationen änderbar und wir trauen uns trotzdem nicht ran. Und so möchte ich vorangehen: Diese Newsletter sind mir zu lang geworden. Heute wird er wieder kurz. 

Wo kannst du deine Freiheit nutzen, um mit einer unveränderbaren Situation besser umzugehen? Und wo hast du die Freiheit aktiv zu werden und die Situation zu ändern?

Weiter Reflexionsfragen dazu findest du im Kalenderblatt für Oktober.

Manchmal liegt unser Fokus fast automatisch auf dem, was nicht so gut läuft – wir wollen Defizite beheben und Fehler korrigieren. Aber was passiert, wenn wir die Perspektive wechseln? Wenn wir nicht nach Schwächen suchen, sondern unsere Stärken in den Mittelpunkt stellen – die eigenen und die unserer Mitmenschen? Im September ist mir dieses Thema gleich zweimal begegnet: Beim Karrieretag in Stuttgart fiel immer wieder die spannende Frage „Was ist deine Superkraft?“ und im Stärken-Workshop im Denkhafen ging es ganz praktisch darum, wie wir Stärken bei uns selbst und anderen erkennen können. Und du – kennst du deine Stärken?

Wenn das Thema dich bewegt, folge mir gerne auf meinen Social-Kanälen. Dort kündige ich Workshops an und berichte von spannenden Auftritten.

Meine Higlights werden sein: 

• Rheinmarathon (Rudern)
• Karrieretag Karlsruhe, wo ich wieder Kurzcoachings kostenfrei anbiete
• Eine Weiterbildung zum Thema "Stimme Körper Emotionen"
• Ein Treffen mit einem engagierten Team zur Supervision

Was steht bei dir an?

Worum geht es eigentlich? Wir können unsere Haltung wählen.

Oder anderes gefragt: Wem wirst du ähnlicher, wenn du dir die Freiheit nimmst, deine innere Haltung selbst zu wählen?

Wenn du Lust hast, tiefer einzutauchen oder Fragen auftauchen: Melde dich gerne!

Deine Emily,

Übergangsgestalterin und begeistert für die Positive Psychologie. In Coaching, Supervision und Workshops mache ich die Inhalte der Wissenschaft des gelingenden Lebens praxisnah erlebbar und alltagstauglich anwendbar. Meine Leidenschaft ist es, Menschen in ihrer beruflichen und persönlichen Entwicklung zu begleiten – immer mit dem Fokus auf ihre individuellen Stärken.