Hier sammele ich Coachingimpulse: Artikel über die Tools und Konzepte, die ich in meinen Coachings nutze. Sie können dir Inspiration sein oder Leitfaden für dein Selbstcoaching. Komm gerne auf mich zu, wenn du Fragen dazu hast!
Wenn ein Angehöriger mit Schwierigkeiten zu kämpfen hat: Wie weit geht meine Hilfe, mein Mitgefühl, wo darf Abgrenzung und Selbstfürsorge beginnen? Darf ich mein Leben weiter leben? Darf ich glücklich sein?
Wie finde ich eine positive Zukunftsvision, die mir in meiner aktuellen Übergangssituation hilft, zuversichtlich und motiviert zu bleiben?
Psychische Instabilität einer Person beeinflusst auch die Menschen in seinem Umfeld. Angehörige können eine Co-Abhängigkeit entwickeln.
Sind deine psychischen Grundbedürfnisse nach Autonomie, Kompetenz und Bindung am Arbeitsplatz erfüllt?
Gruppenleiter in der Selbsthilfe leisten einen sensiblen Spagat zwischen den Anforderungen und Themenfeldern, die in Gruppen angesprochen werden.
Wann hattest du zuletzt ein Update? es tut gut, sich regelmäßig Zeit zu nehmen, die persönliche Entwicklung zu reflektieren.
Musik unterstützt unsere emotionale Schwingungsfähigkeit. Positive Emotionen erweitern unsere Perspektive.
Innere Friedensforschung: Höre auch deine Bedürfnisse. Ein Coachingansatz mit Positiver Psychologie für mehr Wohlbefinden