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SUMMARY:Den Anker nach vorne werfen! Gute Lebensgestaltung mit positiver Psychologie
DESCRIPTION:Die Positive Psychologie erforscht empirisch\, was ein gelingendes Leben ausmacht. In diesem Workshop nutzen wir die Ergebnisse\, um sie für uns selbst praktisch anzuwenden.\nNach einem Einblick in die Geschichte und die Themen der Positiven Psychologie machen wir die Konzepte in der Praxis erlebbar. Wir erarbeiten\, erspüren und lernen\, wie perspektiverweiternd positive Emotionen wirken und was und sonst beim Aufblühen unterstützt.\nWir erleben gemeinsam\, wie gut es tut\, gute Gefühle wahrzunehmen und wie wir schöne Erlebnisse als Kraftquellen nutzen können. Wir fragen uns\, welche Fragen zu einer besseren Lebensgestaltung anleiten können. Wie laden den „gesunden Menschenverstand“ und unsere Intuition (wieder) in unser Leben ein und sprechen darüber\, was wir im Alltag in kleinen Schritten tun können\, um unser Leben aktiv und gelingend zu gestalten.\nIhr Mehrwert: \n• Den „Hype“ um die Positive Psychologie verstehen und einordnen können\n• Die eigene Lebenssituation angeleitet und wertschätzend reflektieren\n• Denken\, Fühlen und Handeln in Einklang bringen\n• Anderen Menschen aktiv zuhören und echte Begegnungen erleben\n• Einfache und ausdrucksstarke Bilder mitnehmen\n• Übungen für die Integration des Gelernten in den Alltag\n• Lust auf mehr gelingendes Leben und Wachstum!
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DESCRIPTION:Das Positive Supervisions-Café versammelt Menschen\, die ich im Lauf meiner Ausbildungen in Positiver Psychologie und darüber hinaus kennen gelernt habe und die das Interesse für die Positive Psychologie verbindet. In der Supervision machen wir Fall-Supervision\, Intervision und pflegen Austausch über unsere Rollen im Coaching-Business\, der Fokus liegt aber auf den Anliegen unserer Klienten. Die Teilnehmer nutzen das Netzwerk um sich weiter zu vernetzen und Peers oder Sparringpartner für kollegiale Fallbesprechungen zu finden.
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