Stärkenperspektive im Juni
Wie alle Monate ist der Juni ein guter Monat für eine Stärkenperspektive. Für dich selbst und die Menschen in deinem Umfeld. Probiere es aus!
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Reflexionskalender
Geistige Beweglichkeit im Mai
Wenn der Frühling kommt und die Sonne scheint zieht es uns nach draußen. Probiere neue Wege aus. Auch dein Hirn freut sich über neue Denkwege!
Kommunikation im April
Der April ist ein guter Monat für konstruktive Kommunikation bei der wir authentisch wir selbst sind und uns und anderen damit Freude machen.
Stabiler Selbstwert im März
Der März ist ein guter Monat um einen stabilen Selbstwert zu feiern und zurück in die Selbstwertschätzung zu finden.
Mentale Gesundheit im Februar
Zwischen „wie cool, der Frühling ist da“ und grau, nass und duster: Der Februar ist ein guter Monat um die eigenen mentale Gesundheit im Blick zu behalten.
Neues angehen im Januar
Im Januar Neues angehen: wie wir selbst uns sehen, wer wir sein möchten, wer wir sein können durch persönliche Entwicklung.
Aufblühen im Dezember
Warum nicht im Dezember aufblühen? Mit dem Fragen-Kalender für jeden Tag oder in einem Einzelcoaching zum Jahresrück- und Ausblick.
November – Raum für gute Gefühle
Es lohnt sich, den guten Gefühlen bewusst Raum zu geben, denn sie tun gut, erweitern den Horizont und öffnen uns für Neues.
Haltung für den Herbst
Wenn eine Situation unveränderlich ist, kannst du immer noch deine innere Haltung ändern. Du darfst deine innere Freiheit nutzen.
Jeden Tag erleben
Kleine Erlebnisse wie Mini-Urlaube vom Alltag füllen die Scheunen der Erinnerung mit Ressourcen, auf die wir auch in schwierigen Momenten zurückgreifen.
Kalender für die Selbstreflexion
Fragen, die Menschen sich stellen können, um mehr über sich zu erfahren: ein Kalender für deine Selbstreflexion nach Positiver Psychologie.