Substantiv, feminin [die]
Resonanz in der Physik und Musik: Mitschwingen oder Mittönen eines Körpers mit einem anderen: „Resonanz erzeugen“.
Resonanz bildsprachlich: durch etwas hervorgerufene Diskussionen, Äußerungen, Reaktionen: „die Resonanz auf diesen Vorschlag war stark“.
Empathische Resonanz im Coaching: das „Mitansprechen oder Mitschwingen von Gefühlen oder Gedanken bei anderen Menschen“ (Quelle: Coaching Magazin 04/2016).
Resonanz in der Neurowissenschaft: „Ein Ich kann nur in Resonanz zu einem Du erwachsen.“ (Quelle: Joachim Bauer, 2019: Wie wir werden wer wir sind. Die Entstehung des menschlichen Selbst durch Resonanz).
Resonanz in der afrikanischen Philosophie: Ubuntu – ich bin weil du bist.
Resonanzräume = Möglichkeitsräume
Kein Mensch kann in Isolation wachsen. Von Geburt an – oder auch schon davor – sind wir geprägt durch die Resonanz zu anderen Menschen. Unsere Identität entsteht dadurch, dass wie im Austausch zu Bezugspersonen stehen und darin unsere Grenzen und Möglichkeiten erkenne. Erst im Heranwachsen entsteht die Entscheidungsfreiheit unsere Resonanz-Personen frei zu wählen. Und so hat jeder erwachsene Mensch die Freiheit, seine Beziehungen danach auszuwählen, ob sie im gut tun, ob sie ihm Möglichkeiten und Handlungsspielräume eröffnen.
Ich lade dich in einen Resonanzraum ein, in dem du dein Thema reflektieren kannst und zusammen mit anderen Menschen deinen Resonanzmuster nachspüren kannst. Das gemeinsame Erleben von emotionaler Schwingungsfähigkeit und Übungen aus der positiven Psychologie unterstützen dich dabei, deine persönlichen Ressourcen zu erschließen.
Reflexion – Ruhe – Resonanz
Energie – Empathie – Erdung
Selbstmitgefühl – Sein – Stärken
Orientierung – Ordnung – Optimismus
Nähe – Neigungen – Negatives regulieren
Akzeptanz – Anerkennung – Anderssein
Nachdenken – Nachspüren – Nachwirken
Zusammensein – Zuhören – Zeit
Du kannst in meinen anderen Blogartikeln mehr darüber erfahren oder für Rückfragen Kontakt mit mir aufnehmen. Ich freue mich auf den Austausch!