„Die vhs Karlsruhe ist einem ganzheitlichen humanistischen Menschenbild unter dem Leitgedanken „Die Menschen stärken und die Sachen klären“ (Hartmut von Hentig) verpflichtet.“ (aus dem Leitbild der VHS Karlsruhe). Da passe die Positive Psychologie doch wunderbar dazu!
Das Programm mit meinen Kursen aus der Welt der Positiven Psychologie ist nun online:
⚓ Den Anker nach vorne werfen
🧞♀️ Ernährung für den gesunden Geist
👓 Die Stärkenbrille aufsetzen
Ich freue mich sehr darauf, Menschen mit der Perspektive und Übungen aus der Positiven Psychologie zu stärken und ein paar Dinge über das Denken, Fühlen und Handeln von uns Menschen zu erläutern.
Mehr Informationen findest du auf der Seite der vhs Karlsruhe in der Kategorie Persönlichkeit > Lebensgestaltung und Psychologie.
Die drei Workshops bauen aufeinander auf, stehen aber auch für sich. Ich freue mich, dich in allen drei Teilen begrüßen zu können, oder auch nur in dem Teil, der dich im Moment am meisten zum Aufblühen bringt.
Was dich erwartet
- Den „Hype“ um die Positive Psychologie verstehen und einordnen können
- Das Konzept einer guten „Ernährung“ für einen gesunden Geist kennenlernen
- Den Stärkenansatz aus Positive Psychologie verstehen und einordnen können
- Die eigene Lebenssituation angeleitet und wertschätzend reflektieren
- Denken, Fühlen und Handeln in Einklang bringen
- Anderen Menschen aktiv zuhören und echte Begegnungen erleben
- Einfache und ausdrucksstarke Bilder mitnehmen
- Übungen für die Integration des Gelernten in den Alltag
- Lust auf mehr gelingendes Leben und Wachstum, Selbstfürsorge und mentale Gesundheit sowie Stärkenperspektive!
Fragen zu einem der Workshop? Nimm gern Kontakt auf!