Zeit für ein Update

Wann hast du dich zuletzt upgedatet? Ich meine nicht die Informationen aus dem Außen. Sondern dich selbst.

Das Leben läuft seinen Gang, Dinge passieren, hinterlassen Lernerfahrungen und wir leben weiter. Wir treffen Entscheidungen, die nicht richtig oder falsch sind und kommen voran. Dabei hinterlassen wir richtig viel Datenmüll auf unserer inneren Festplatte, den wir nicht mehr brauchen. Bleibt er aber dort liegen, verlangsamt er unser System.

Bereit zum defragmentieren und neu sortieren? Nimm dir Zeit. Medien aus. Blick nach innen.

Ich lade dich ein auf eine Reise auf deine innere Festplatte. Es kann sein, dass du bei dem Datenmüll, den ich angesprochen habe, bereits eine Idee hattest, was bei dir da rumliegen könnte. Darauf möchten wir uns nicht weiter konzentrieren. Ich lade dich ein dahin zu gucken, wo deine Diamanten liegen. Die Bausteine deiner Persönlichkeit, die du lieb hast und die es sich lohnt in schöne Vitrinen zu stellen, sie gut zu sortieren und immer, wenn du sie brauchst, darauf zugreifen zu können.

Wie reisen zu deinen positiven Emotionen, zu deinen Stärken, zu deinen Grundbedürfnissen und sammeln Beispiele für deine Selbstwirksamkeit. Du lernst dein Selbstmitgefühl neu kennen. An einem anderen Ort suchen wir nach deinen Quellen der Selbstwertschätzung. Du sortierst für dich, was deinen Speicher füllt, was dir Energie gibt – das ist das Land des Genusses, der Achtsamkeit und der Aufmerksamkeitsfokussierung. Hier kommen wir auch durch deinen Flow-Korridor. Du siehst es wird abstrakter – wir nähern uns deiner Motivation, deinen Zielen und deiner Vision. Und plötzlich stehst du vor deinem inneren Frieden. Plötzlich ist alles leer, klar und doch reich, bunt und attraktiv.

Hast du bereit ein Gefühl, dass du damit verbindest mit innerem Frieden und gut defragmentierter Festplatte in die Zukunft zu schauen? Ich bin mir sicher, dass du schon eine Ahnung davon bekommst, wie es sich anfühlen wird. Du meinst der Weg dahin ist weit? Nein, das ist er nicht. Es liegt alles schon in dir, die beste Version von die Selbst liegt in dir bereit – vielleicht sehen sie deine Mitmenschen schon besser als du, vielleicht siehst du sie auch schon, traust dich aber noch nicht ganz sie herauszulassen.

Als Coach für inneren Frieden unterstütze ich dich dabei, herauszufinden, was deine Kraftquellen sind, wo dein Land der Leichtigkeit liegt und wie du von innen aufblühst.