Gut mit uns selbst umzugehen ist ein Schlüssel zu beruflichem Erfolg und persönlicher Zufriedenheit. Doch manchmal fehlt uns Selbstbewusstsein, Klarheit, Mut oder die Fähigkeit, den eigenen Wert und die eigenen Bedürfnisse zu erkennen. Auch in einer Lebenskrise wissen wir, was uns fehlt und handeln trotzdem anders. Im Coaching arbeitest du gezielt an deinem Selbstmanagement. Mit wissenschaftlich fundierten Methoden der Positiven Psychologie unterstütze ich dich, deine Stärken zu entdecken, dich um deine Selbstfürsorge zu kümmern und dich wieder mit dir wohl zu fühlen.
Im Einzelcoaching findest du zurück zu dir selbst.
Ressourcen aktivieren. Stärken feiern. Kompetenzen nutzen. Herausforderungen meistern. Deine Zukunft gestalten.
Stärken entdecken für beruflichen Erfolg
Der VIA-Ansatz aus der Positiven Psychologie hilft, eigene Stärken sichtbar zu machen und gezielt für mehr Selbstwirksamkeit, Zufriedenheit und persönliche Entwicklung einzusetzen. Im Einzelcoaching lernst du, deine Stärken zu erkennen, zu reflektieren und so einzusetzen, dass du deinen Alltag erfüllter und erfolgreicher gestalten kannst.
Ist mein Einzelcoaching das Richtige für dich?
Für Wiedereinsteiger und Eltern, die neue Wege gehen
- Du bist WiedereinsteigerIn oder Elternteil und startest gerade in eine neue Lebensphase?
- Du hast eine Phase von Burnout oder Überlastung erlebt und deine mentale Gesundheit ist dir wichtig? Du möchtest zurück zu einem gesunden Selbstbewusstsein und einem wohlwollenden Umgang mit dir und deinen Ressourcen finden?
- Du bist selbstreflektiert, meisterst neben deiner Karriere noch viele andere Herausforderungen und suchst nach mehr innerem Gleichgewicht und einem besseren Umgang mit dir selbst?
- Du bist frisch in einer Führungsrolle oder auf dem Weg dorthin und möchtest sicherer in deiner neuen Rolle werden?
- Du bist ehrgeizig und hast bereits eine erfolgreiche Karriere hinter dir, fühlst dich aber innerlich leer, zweifelst an vergangenen Entscheidungen und möchtest deine Zukunft bewusst gestalten?
- Du bist mutig, spürst aber (noch) Angst vor deiner eigenen Courage und wünschst dir eine Sparringpartnerin, um den Sprung in ein neues berufliches oder privates Projekt zu wagen?
Unterstützung nach einer Lebenskrise für ein gesundes Selbstmanagement
- Stärkenarbeit: Identifikation individueller Kompetenzen und Potenziale
- Selbstwertschätzung: Aufbau von Selbstmitgefühl und positiver Selbstwahrnehmung
- Kommunikationstraining: Positive Kommunikation und sicheres Auftreten
- Umgang mit innerer Kritik: Souveränes Reagieren bei Selbstzweifeln und Aufbau von Resilienz
- Rollenreflexion: Klärung deiner (beruflichen) Identität und Ziele
- Positives Selbstmanagement: Lernen, das eigene Verhalten, die Gedanken und Emotionen bewusst zu steuern, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen
Das Einzelcoaching stärkt dein Selbstvertrauen und hilft dir dabei, authentisch und sicher aufzutreten. Du lernst, deine Stärken gezielt einzusetzen, Herausforderungen souverän zu meistern und beruflich zu wachsen und aufzublühen.
Stimmen von meinem KlientInnen
„Emily hat einen klaren Blick und ein gutes Gespür für die Kernpunkte, die den Klienten beschäftigen. Sie sieht, wo der eigene Blick zu negativ ist und wo das eigene Verhalten nicht konstruktiv ist. Sie kommuniziert objektiv und schafft es sehr gut, mit neutraler Haltung, die Landkarte des Gegenüber zu studieren und zu analysieren. Man fühlt sich gut aufgehoben.“ (Lisa)
Aus meinen Bewertungen per Email. Weitere Rezensionen im Google-Profil.
„Meine Erfahrung mit dir als empathische, reflektierte, herzliche und aufgeschlossene Coachin war durchweg positiv. Ich bin immer wieder fasziniert, wie tiefgehend so ein Gespräch sein kann.
Ich verfüge über Tools im Alltag, die ich nutze. Die Coaching-Sitzungen sind für mich eine große Bereicherung.“ (Johanna)
„Ich bin motiviert raus gegangen. Mir ist bewusst geworden, dass ich mich für nichts schämen muss und dass ich alles erreichen kann. Denn das Gespräch hat mir die Hoffnung und die Bestätigung gegeben, dass ich meinen Job immer noch sehr schätze und liebe.“ (Erika)
Vorher kannte ich den Ansatz mit „Positiver Psychologie“ meine Stärken zu finden und auszubauen nicht. Jetzt bin ich ein Fan der Methode (…) Ich kann Emily Haeusler von Herzen weiterempfehlen (Melfi)
Durchweg ein klasse Erlebnis!
Emily ist sehr gut auf mich und meine Bedürfnisse eingegangen. Sie ist eine gute Zuhörerin und sehr empathisch. Sie hat mir Tools gezeigt, die ich regelmäßig anwende und mir in meinem (Arbeits-)Alltag sehr helfen. Vielen Dank! (Melanie)
Coachin mit unglaublich ausgeprägter intrinsischer Motivation und gleichzeitig viel eigener Lebenserfahrung. Sie schafft es, einen vertrauensvollen Rahmen zu ermöglichen, in dem ich mich erkennen, akzeptieren und entwickeln kann. Ich danke dir. (Michael)
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