Den Anker nach vorne werfen
Wie finde ich eine positive Zukunftsvision, die mir in meiner aktuellen Übergangssituation hilft, zuversichtlich und motiviert zu bleiben?
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positive psychologie
Sind psychische Krankheiten ansteckend?
Psychische Instabilität einer Person beeinflusst auch die Menschen in seinem Umfeld. Angehörige können eine Co-Abhängigkeit entwickeln.
Grundbedürfnisse am Arbeitsplatz: lebst du Autonomie, Kompetenz und Bindung?
Sind deine psychischen Grundbedürfnisse nach Autonomie, Kompetenz und Bindung am Arbeitsplatz erfüllt?
Angehörige, sprecht über psychische Erkrankungen!
Gruppenleiter in der Selbsthilfe leisten einen sensiblen Spagat zwischen den Anforderungen und Themenfeldern, die in Gruppen angesprochen werden.
Zeit für ein Update für deine persönliche Entwicklung
Wann hattest du zuletzt ein Update? es tut gut, sich regelmäßig Zeit zu nehmen, die persönliche Entwicklung zu reflektieren.
Friedensforschung und Positive Psychologie
Zwei Wissenschaften, die den Blick nach vorne richten: Coaching als innere Friedensforschung.