Rückblick zur Zeitumstellung
Ein Halbjahresrückblick: Der Herbst kommt und die Zeit beginnt langsamer zu laufen. Ich schaue zurück auf die Bewegung des Sommers!
Ein Halbjahresrückblick: Der Herbst kommt und die Zeit beginnt langsamer zu laufen. Ich schaue zurück auf die Bewegung des Sommers!
Warum ist es so schwer, die Anzeichen von psychischen Überlastungen zu erkennen und frühzeitig gegenzusteuern? Coaching kann bei Burnout eine wertvolle Brücke sein.
Das Bewusstsein für die IDGs und für persönliche Stärken trägt zu mentaler Gesundheit, psychologischer Sicherheit und Sinn bei.
Rheinmarathon: Aufmerksamkeitsfokussierung, Flow, Motivation, Positives wahrnehmen, Teamarbeit, Neugier, Abwechslungsreichtum, Erleben.
Was erwartet das Leben von dir? Was sind deine Aufgaben? Was will von dir getan werden? Ich werde einen Marathon auf dem Rhein rudern und du?
Landschaften erkunden, Heuristiken aufdecken, Landkarten erweitern, neue Handlungsspielräume schaffen.
Voller Vorfreude auf den „Streifzug durch die Landschaft der Positiven Psychologie“
Wir können unser psychische Immunsystem stärken, indem wir täglich, den richtigen Mix an psychischen Nährstoffen bereitstellen.
Urlaub: Langeweile, neue Ideen, Zeit zum Genießen, jeden Tag zelebrieren – warum eigentlich nur in den Ferien?
Wenn Probleme unser Dünger für Wachstum sind, warum will sie dann keiner haben? Ich plädiere hier für ein Refraiming des Begriffs.
Eine Erlebnisreise im Land der Logotherapie, zum geistigen Kern, Sinnmomente und „wofür“-Fragen, Höhenpsychologie, Leichtigkeit und Unsinn.
Nach neun Jahren bin ich fünf Tage ohne Kinder unterwegs und koste meine positiven Emotionen aus!
Coaching als Segelturn: Löcher im Boot ausmachen, Stärkensegel setzen, Zielinseln visionnieren, Anker lichten, Fahrt aufnehmen.