Es ist OK, wenn du eine Auszeit nimmst!
Berührt dich dieser Satz: „Es ist jetzt an der Zeit eine Auszeit zu nehmen und dich nur um dich zu kümmern. Und das ist OK!“
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Texte von mir über mich und meine persönlichen Gedanken zu Themen der Positiven Psychologie.
Wiedergefundene Selbstwirksamkeit: Meine Entwicklung hat mit dem Coaching nichts zu tun
Übergänge selbstwirksam gestalten: „Die Veränderungen in meinem Leben haben mit dem Coaching nichts zu tun – das war ich selbst!“
Rückblick zur Zeitumstellung
Ein Halbjahresrückblick: Der Herbst kommt und die Zeit beginnt langsamer zu laufen. Ich schaue zurück auf die Bewegung des Sommers!
Rheinmarathon: Wie die Positive Psychologie meine 42,8 km Heldenreise prägte
Rheinmarathon: Aufmerksamkeitsfokussierung, Flow, Motivation, Positives wahrnehmen, Teamarbeit, Neugier, Abwechslungsreichtum, Erleben.
Urlaub, süße Zeit des Nichts-Tun-Müssens
Urlaub: Langeweile, neue Ideen, Zeit zum Genießen, jeden Tag zelebrieren – warum eigentlich nur in den Ferien?
Reise ins Land der Logotherapie
Eine Erlebnisreise im Land der Logotherapie, zum geistigen Kern, Sinnmomente und „wofür“-Fragen, Höhenpsychologie, Leichtigkeit und Unsinn.
5 Tage ohne Kinder: Positive Emotionen bewusst wahrnehmen
Nach neun Jahren bin ich fünf Tage ohne Kinder unterwegs und koste meine positiven Emotionen aus!
Midlife-Pause statt Midlife-Krise
Nutze deine midlife-Pause um gestärkt mit einer guten Erzählung über dein bisheriges Leben in die zweite Halbzeit zu gehen.
Zweite Halbzeit
Wir sollten die zweite Halbzeit unsers Lebens nicht mit der gleichen (inneren) Aufstellung spielen wie die erste.
Weg vom Grübeln, zurück in den Flow
Grübeln und das Gefühl, das gerade nichts vorangeht – ich schreibe mich zurück in den Flow und lege wieder los mit einer gut gefüllten TaDaa-Liste.
Wie ich heiße und wer ich bin
Wie wir heißen, wir wir genannt werden und wie wir uns selbst nennen prägt unser Selbstbild. Was sind deine Namen?
Fun Facts: oder die Kunst sich selbst nicht zu ernst zu nehmen
So sehe ich aus, wenn ich an meinem Schreibtisch sitze und mich freue. 21 weitere Fakten in diesem Artikel.
Meine Stärkenperspektive
Weil es erfüllend ist, über die eigenen Stärken zu sprechen, weil ich heute stolz auf sie bin, weil sie gerade in mir aktiv sind. Weil ich es darf und kann.