Was erwartet das Leben von dir?
Was erwartet das Leben von dir? Was sind deine Aufgaben? Was will von dir getan werden? Ich werde einen Marathon auf dem Rhein rudern und du?
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Blog
Landkarten im Coaching
Landschaften erkunden, Heuristiken aufdecken, Landkarten erweitern, neue Handlungsspielräume schaffen.
Seifenblasige Vorfreude
Voller Vorfreude auf den „Streifzug durch die Landschaft der Positiven Psychologie“
Ernährung für den gesunden Geist
Wir können unser psychische Immunsystem stärken, indem wir täglich, den richtigen Mix an psychischen Nährstoffen bereitstellen.
Urlaub, süße Zeit des Nichts-Tun-Müssens
Urlaub: Langeweile, neue Ideen, Zeit zum Genießen, jeden Tag zelebrieren – warum eigentlich nur in den Ferien?
Probleme feiern und angehen
Wenn Probleme unser Dünger für Wachstum sind, warum will sie dann keiner haben? Ich plädiere hier für ein Refraiming des Begriffs.
Reise ins Land der Logotherapie
Eine Erlebnisreise im Land der Logotherapie, zum geistigen Kern, Sinnmomente und „wofür“-Fragen, Höhenpsychologie, Leichtigkeit und Unsinn.
5 Tage ohne Kinder: Positive Emotionen bewusst wahrnehmen
Nach neun Jahren bin ich fünf Tage ohne Kinder unterwegs und koste meine positiven Emotionen aus!
Coachingprozess als Segelturn
Coaching als Segelturn: Löcher im Boot ausmachen, Stärkensegel setzen, Zielinseln visionnieren, Anker lichten, Fahrt aufnehmen.
Positives Supervisions-Café
Supervision für Coaches nach Positiver Psychologie: dein Anliegen in Bezug auf Einzelklienten in einem geschützten Raum vorstellen, deine Perspektiven erweitern.
Midlife-Pause statt Midlife-Krise
Nutze deine midlife-Pause um gestärkt mit einer guten Erzählung über dein bisheriges Leben in die zweite Halbzeit zu gehen.
Wieder leicht Entscheidungen treffen
Während du deine „rationalen“ Grundlagen für Entscheidungen aktualisiert baust du dein Selbstvertrauen in die Intuition wieder auf.
Das Leben rückwärts rudern
In jedem Moment bewegst du dich, so dass mit der aktuellen Bewegung wieder etwas Neues vor dir liegt, was erlebt wurde. Und du kommt deinem Ziel ein Stück näher.